Вежбајте со личниот тренер на ангелите на Victoria's Secret (видео)
Како моделите од Викторијас Сикрет изгледаат феноменално во секој момент? Одговорот е едноставен: секогаш внимаваат на исхраната и имаат одреден начин на вежбање. Нивните вежби се малку поразлични, специјално составени од нивните лични тренери.
А, бидејќи многумина од нас не може да си дозволат личен тренер, може да вежбаме заедно со нив. Затоа, погледнете ги чекорите кои овие славни тренери ги објавија во јавноста бесплатно.
Ова видео содржи десет минутна програма и серија на вежби за целото тело и е креирано од страна на Андреа Орбек, која тренира повеќе ангели на Викторијас Сикрет.
Не ви е потребна посебна опрема, ниту премногу време, па секој може да ги испроба. Оформете го своето тело вежбајќи во вашата соба!
Би можело да ве интересира:
Жените го имаат главниот збор, мажите го земаат нивното презимe: Интересни факти за племето Кхаси од...
Мажот во куќата доаѓа како домазет, целиот имот останува на најмалата ќерка, а а...
Бизарните обичаи на африканското племе Хамар: Жената се камшикува за да докаже дека е достојна за бр...
Пред да се ожени со неа, мажот ја камшикува жената, а таа не смее ни да заплаче,...
Кога денот ќе тргне на лошо: Ситуации од кои секој би доживеал мини нервен слом (фото)
„Излегов на минусни температури за да си го продадам таблетот на договорено мест...
Работи што ќе ги разберат само оние кои живеат сами
Многумина мислат дека оние кои живеат сами се многу осамени, но реалноста е мног...
Жените му биле секс робинки, ги жигосувал со неговите иницијали – морничавиот култ на Кит Раниер
Криејќи се зад семинари за личен развој, Кит Раниер направил култ во кој ги експ...
6 јога вежби кои ќе ви помогнат да заспиете (се прават на кревет)
Јогата е одличен начин да се опуштите пред спиење, а уште подобро ако направите ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
