Зошто треба да бидете среќни?

Среќата не се купува со пари. За да бидете среќни треба да научите да го цените она што го имате и да сте задоволни со сопствениот живот. Ова се неколку проверени...

...и докажани идеи кои ќе ви помогнат да ја пронајдете среќата:

1. Бидете благодарни за работите кои обично ги земате здраво за готово:

-  Живи сте и здрави;

-  Имате вода, храна, облека, кров над главата, струја;

-  Знаете да читате, пишувате, размислувате...

-  Имате драги личности покрај себе: семејство, пријатели, роднини...

2. Направете некого среќен

-  Поделете комплимент од срце;

-  Покажете дека ги цените другите;

-  Слушајте без да упаѓате во збор;

-  Понудете помош;

-  Јавете се на некој кој не сте го чуле долго време.

3. Размислувајте за убави работи

- Убави настани од минатото;

-  Вашите постигнувања;

- Простете на оние кои ве повредиле;

- Визуелизирајте си убава иднина.

4. Направете нешто поинакво – изненадете се и себе си и другите

- Поминувајте повеќе време со семејството

- Исклучете го мобилниот телефон кога сте дома;

- Читајте, размислувајте, сонувајте...

- Купете цвеќе;

- Исклучете го телевизорот...