Ручек за мерак!
Многу од нас се научени на ручек на брзина – нешто да каснете и назад на работа или учење. Сепак уживањето во храната важи за еден од благодетите...
...на овој свет. Како да се вратите на овој ритуал кој ќе биде корисен пред се за вашето здравје?
- Одвојте барем еден час, еднаш во неделата, убаво да седнете и да уживте во оброкот.
- Јадете полека. Секое залче нека се топи во вашата уста.
- Дозволете си опуштен ручек (за промена).
- Направете опуштена атмосфера со вино, убава музика и осветлување, или резервирајте место во омилениот ресторан.
- Уживајте во шишето вино. Нека аромата ве поведе за момент во винариите Франција. Пијте полека и ценете ја секоја голтка.
- Облечете се погодно. Ако сте дома онака како што ви е најкомотно.
- Завршете го оброкот со десерт. Допуштете чоколадата или кремот да ви се топат во устата.
- На крајот спакувајте го ова задоволство со шолја кафе.
Едноставни начини кои ќе ви овозможат уживање за време на јадењето.
Би можело да ве интересира:
Артист од Холандија прави забавни уметнички инсталации низ Амстердам (фото)
Френк де Руве e уличен уметник од Амстердам кој работи под називот „Френки“ и се...
8 фрази кои оставаат впечаток на помалку интелигентна личност ако често ги изговарате (дури и несвес...
Размислете, колку пати сте сакале да префрлите вина на некој друг? Дали прерано&...
„Пораснав со тројца родители – имам татко и две мајки, а како дете не сфаќав која ми е биолошка“
„Бидејќи тројцата родители работат, секогаш сме имале повеќе пари. Но, не сме во...
Фотки кои ќе ви ја вратат вербата во човештвото (и ќе ве расположат)
Принцезата Дијана се ракува со маж болен од СИДА, Марлон Брандо го одбива Оскаро...
Си легнуваш гладен и уште 9 работи што ги разбираат само оние кои живееле во сиромаштија
„Сиромаштијата значи постојано планирање за следниот оброк, за следната сметка, ...
Забавни фотки што ќе ви го покажат светот од нова перспектива
Имате ли претстава колку големи биле пропелерите на Титаник? А, знаете ли како и...
Препорачуваме
Најчитани неделава
