Има 95 години, а изгледа 3 децении помладо - Која е тајната?

Казим Гурбуз е Турчин роден во 1920 година, а вниманието на јавноста го привлече заради тоа што никој не му верува дека е дедо од 95 години.

Младешкиот изглед и тајната на долговечноста вели дека секој може да ја испроба, а се состои во редовното вежбање, како и напорно работење на флексибилноста на телото.

Посебно важна е и исхраната, па Казим вели дека супер намирниците како маслинките, медот, свежото овошје и пиперките му помогнале за младоликоста.

Голем учител е и на јогата, па дури и во 95-та година може да ги изведе најтешките пози.

Казим во 1961 година доживеал тешка сообраќајна несреќа и останал парализиран, а докторите му рекле дека шансите за повторно проодување му се минимални.

Сега тврди дека со помош на начинот на живот кој го води успеал да се подигне повторно на нозе.

Верувате дека ова е дедо од 95 години?

• 
• 
• 
• 
• 
• 
•