15 Ситници кои ќе ви го разубават и најлошиот ден

Сите имаме такви денови кога сѐ ни е тргнато на лошо, но за среќа постојат ситници кои ќе ви ја вратат насмевката на лицето.

Ако во себе немате желба за ништо и посакувате целиот ден да останете во кревет, тогаш задолжително погледнете ја оваа листа и одберете 2 или 3 работи од неа:

1. Купете боенка. Потсетете се на детството и одвојте малку време посветувајќи се на боенка. Мислите ќе ви залутаат, а насмевката ќе ви се врати.

2. Направете попис на работи сте ги направиле, наместо на оние кои мора да ги направите.

3. Исплачете се. Слободно, без срам пуштете ги солзите и олеснете си.

4. Направете список со работи за кои сте благодарни што ги имате.

5. Волонтирајте или вдомете миленик.

6. Наспијте се. Легнете си порано и добро одморете се.

7. Средете се и посветете си внимание, дури и ако останувате дома цел ден.

8. Дружете се. Повикајте ги пријателите или излезете на кафе.

9. Направете плеј листа со сите ваши омилени песни и пуштете ги на најгласно.

10. Преуредете го домот за да се чувствувате удобно.

11. Направете си здрав оброк.

12. Прочитајте добра книга.

13. Излезете на чист воздух или отидете на планина.

14. Згответе посебен семеен ручек.

15. Разгалете се. Отидете во спа центар, на шопинг или на било кое друго место што ве прави среќни.