Колку пати досега сте слушнале дека морате да испиете 8 чаши вода дневно? Ова е мит кој стана сеприсутен, но според експертите не е воопшто точен. Најпрво, количеството вода што треба да го испиете во текот на денот зависи од вашата големина, но и физичката активност. Ова значи дека на личност од 50 килограми и личност од 100 килограми им треба различно количество вода. Истовремено, ако сте физички поактивни, сигурно ќе треба да испиете многу повеќе вода отколку само 8 чаши. Погледнете го видеото и дознајте за другите популарни митови во кои сите поверувавме.