Храната има огромно влијание врз нашето здравје, па постојат намирници кои се лоши за нас, но и намирници кои можат да го намалат ризикот од секакви болести. На пример, оревите се богати со железо и магнезиум, што ги прави храна одлична за срцето. Покрај оревите, и лубеницата и авокадото се намирници кои се добри за срцето. Погледнете го видеото и дознајте која храна може да го намали ризикот од инфаркт.