Депресијата е ментална болест која може значително да ѝ го отежни животот на една личност. Доколку во животот имате некој близок кој страда од депресија, сигурно сакате да му помогнете како што можете. Но понекогаш, без разлика што намерата ви е најдобра, се случуваат да кажете работи кои само дополнително ќе ја вознемират саканата личност. Можеби најчестиот „совет“ што го слушаат депресивните луѓе е дека немаат причина да бидат депресивни. Ова е нешто што никако не смеете да им го кажете. Тие се свесни за овој факт, но не можат да го контролираат начинот на којшто се чувствуваат, па самата фраза прави повеќе штета отколку што помага.