Свежа пролетна салата со авокадо и ротквици
Со доаѓањето на пролетта и свежите салати, изборот на здрава и вкусна салата е неограничен. Овојпат ви препорачуваме витаминска салата со авокадо и ротквици што се подготвува брзо.
Салатата од авокадо и ротквици е со богат вкус, па дури и да ја јадете без никаков додаток, може да ве засити.
Уште поважно е што се подготвува многу брзо.
Потребни состојки:
За салата:
- 2 ротквици (исечкани на кругчиња);
- 75g грашок (со малку сладок вкус - одмрзнат грашок или бланширан свеж грашок);
- 150g Фета сирење (издробено);
- 50g пржени ф'стаци и печен наут;
- 1/4 авокадо за богат и кремаст вкус;
- Свежи билки по вкус (може и од кесичка) – рукола, зелена салата, босилек, нане, власец.
За прелив:
- 1 голема лажица сок од лимон;
- 1 голема лажица бел вински оцет;
- 2 лажици маслиново масло;
- 1/4 голема лажица сол.
Начин на подготовка:
- Ротквиците, авокадото и фета сирењето се сечкаат и се ставаат во длабок сад;
- Свежите билки не се сечкаат туку се кинат со рака;
- Во садот се додаваат и останатите состојки: наутот и ф’стаците, па грашокот;
- Во друг помал сад се меша прелив од сок од лимон, масло, маслиново масло и сол и салатата се прелева со него.
А. Ј. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Салата што заменува оброк, идеална за летните денови
Брз рецепт за салата со модар патлиџан и домати која ќе ви замени оброк е вистин...
Предлог за ручек - вкусна медитеранска салата со компири и рукола
Малку поинаков рецепт за класичната медитеранска салата - се прави лесно, а доми...
Највкусната посна сарма со праз, по рецепт на нашите баби
Бадниковата и божиќната трпеза никако не можат да поминат без посна сарма... Дал...
Превкусна, а лесна - торта „Црна шума“ со вишни и чоколадо
Тортата „Црна шума“ (Black forest) го добила името поради идеалната комбинација ...
Рецепт за посна салата од компири со прелив од кари
Компирите честопати се дел од нашето мени, без разлика дали е за ручек, како сал...
4 рецепти кои може да ги направите со јајцата кои ви останаа од Велигден
Овие предлог рецепти ќе ви помогнат најдобро да ги искористите јајцата од велигд...
Препорачуваме
Најчитани неделава
