Совети за на летните фестивали

soveti-za-na-letnite-festivali-povekjeПремногу алкохол, дрога и секс во лоши хигиенски услови се вистинска опасност за здравјето на фестивалите, предупредуваат стручњаците. Изгореници...


...од сонце, топлотни удари и шинувања се најчести здравствени последици на музичките случувања, вели доктор Mark Salter од Агенцијата за заштита на здравјето.

Повремено во извештаите се јавуваат и проблеми со сексуално преносливите заболувања и срцеви удари.

soveti-za-na-letnite-festivali

Dr Salter, кој повеќе од 20 години дели здравствени совети и дава медицинска помош на фестивалите, тврди дека ризикот од инфекции помеѓу фестивалската публика е неизбежен поради големиот број на луѓе на ограден простор без фиксни тоалети и бањи.

Како да се заштитите?

  • Избегнувајте претерувања – тоа е најдобриот начин да се сочува здравјето.
  • Доколку не се чувствувате добро пред фестивалот, особено ако сте настинати, не треба да одите на фестивалот за да не ја ширите инфекцијата.
  • Информирајте се за здравствените услуги на фестивалот и при првите симптоми на болест побарајте помош.
  • Со себе секогаш носете лекови кои ви се неопходни доколку страдате од некое хронично заболување, алергија итн.
  • Користете кондом и потрудете се хигиената да ја одржувате на пристојно ниво.
  • Пијте доста вода од безбедни чешми.
  • Заштитете се од сонцето со креми, очила, шешири...

Би можело да ве интересира:

Трик за спиење развиен во војска: Како да заспиете за 2 минути? Со работните, семејните и социјалните обврски, може да биде тешко да го смириме ...
Коксаки вирус: Како да го препознаете, како се пренесува и како да се заштитите? Коксаки вирусот спаѓа во групата на ентеровируси, а во повеќето случаи тој ќе пр...
3 едноставни вежби за лимфна дренажа Вежбите за лимфна дренажа можат да помогнат во намалување на отоците кои настану...
Луѓе, животни или базен - Како можете да се заразите со шуга? Дали шугата ја пренесуваат само животните? Дали може да ја добиете на базен? Как...
Проблеми со здравјето кои некогаш го отежнуваат слабеењето Синдромот на полицистични јајници, како и хроничниот стрес можат да бидат причин...
Како да се заштитите и разладите за време на топлотен бран? Знаевте ли дека лутата храна може да ви помогне да се разладите? Како да ги преж...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg