Јајцата како дел од диета

dieta-jajca-povekjeСе смета дека јајцата се причинители на срцеви напади, но од неодамнешните изтражувања се покажа дека јајцата всушност не се штетни за срцето и дури...

 

dieta-jajca

 

...може да се применуваат како дел од диетата со конзумирање на 1-2 јајца на ден.

Во последниот извештај издаден од Британската Нутриционостичка Фондација се вели дека дефинитивните докази ни покажуваат дека не постои врска помеѓу конзумирањето на јајца и зголемувањето на ризикот од срцеви болести.

Значи, ако сакате да го намалите нивото на холестерол во крвта, најубаво би било да ги намалите продуктите кои содржат многу холестерол како што се месото, млекото и колачите.

Би можело да ве интересира:

Грчеви, висок притисок - Што се случува со телото ако претераме со одредена храна? Морковите се богати со бета-каротен, портокалов пигмент кој подоцна се претвора ...
Промени во менструалниот циклус кои можат да бидат знак за проблем (и не треба да ги игнорирате) Кај многу жени можат да се јават (непријатни) промени во менструалниот циклус ко...
Астма кај деца: Симптоми, препознавање и лекување За некои деца, астмата е мала непријатност, за други таа може да ги ограничи сек...
Како се пренесува, кои се симптомите и дали има лек? Сè што треба да знаете за сифилис Сифилисот е честа сексуално пренослива болест која може да се излечи со кратка т...
Најчестите причини за еректилна дисфункција, според експерти Еректилната дисфункција е честа појава која може да биде предизвикана од разни ф...
Симптоми за рак на мочниот меур кои не треба да се игнорираат Крв во урината, како и болка во долниот дел од грбот се симптоми кои можат да би...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg