Благо наутро е дозволено
Доколку почувствувате дека вашиот организам наутро има потреба од нешто благо, треба да знаете дека имате недостаток од серотонин, хормонот...
...на среќа и дека морате да го надоместите. Конзумирањето слатко наутро во умерени количини е корисно, објаснува
Виенскиот професор Хадамер Банкхофер.
Нашето расположение наутро ја одредува количината на серотонин, кој го имаме во резерва. Недостатокот на серотонин е гарант за лошо расположение.
Причината, исто така е дека во текот на вечерта серотонинот се троши. Мозокот во тој случај има потреба брзо да произведе нов серотонин, но за ова му е потребна гликоза и други намирници како што е мармаладот, мед или какао.
Значи, чоколатце наутро за добро расположение! 
Би можело да ве интересира:
Што е комплекс на пониска вредност - Како настанува и кои се симптомите?
Природно е понекогаш да се чувствувате несигурно, особено ако се соочувате со се...
Ако имате рак и сте под стрес, болеста се шири и до 4 пати побрзо, според ново истражување
„Стресот е нешто од што не може да се заштитат пациентите кои боледуваат од рак“...
7 помалку очигледни симптоми за рак на кожата што не треба да ги игнорирате
Чешањето, но и необјаснивите болки во зглобовите кои траат долго или се засилува...
Факти за хименот - Ако целосно ја покрива вагината, мора да се оперира, кај секоја жена има различна...
Хименот кај жените и девојчињата речиси во сите светски култури се смета за глав...
Вие прашувате, психолог одговара: „Сите во семејството само ме критикуваат, посакувам да си заминам“
На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт.
На пра...
Голема кашлица: Колку е опасна за деца и возрасни и како да се заштитите?
Таканаречената голема кашлица е респираторна инфекција која најчесто се јавува к...
Препорачуваме
Најчитани неделава
