Социјалните мрежи, во последниве години, се една од најпопуларните форми на комуникација и дружење меѓу луѓето ширум светот. Тие ни служат за дружење, запознавање, повторно поврзување со луѓе со кои изгубивме контакт, за рекламирање и за информации. Ретко кој денес не ги користи социјалните мрежи. Дали некогаш сте се запрашале како социјалните мрежи влијаат врз човековото ментално здравје и дали ни носат повеќе штета отколку корист?

Депресијата нè прави неверојатно истоштени по долг ден во реалниот свет и прави преживувањето на денот да биде потешко од што навистина е.

Секогаш кога имате лош ден и се чувствувате поспано уште пред да дојде пладне, кафето е ваша прва помош. Но, тоа ни приближно не е најдобриот начин да го надоместите недостатокот на енергија - постојат многу природни начини што ќе ви помогнат многу повеќе од шолја кафе.

Дали сте знаеле дека тоа што имате навика да пцуете, да играте видео игри, да џвакате мастика или што сте неуредни, е всушност добро за вашето здравје?

Има неколку највалкани работи кои секојдневно ги допираме, но ретко кој ги мие рацете веднаш потоа, иако е неопходно...

Доброто расположение не секогаш зависи од забавата или од добриот филм. Најчесто, серотонинот не можеме да го натераме да се лачи во поголеми количини кога ние сакаме.

Опаѓањето на косата кај некого зависи од генетскиот фактор, кај некого може да биде последица од лоша грижа, а кај некого последица на болест.

Полово преносливите инфекции и понатаму се табу тема, до степен што дури и на пациентот не му е пријатно за проблемот да разговара со својот доктор.

Токсините се наоѓаат насекаде околу нас, а на различен начин се акумулираат во телото и предизвикуваат непосакувани последици.

„Се чувствувам заробено на место каде што има многу луѓе кои зборуваат гласно или викаат. На пример во некој трговски центар, ме фаќаат панични напади. Морам да го знам мојот излез оттаму.“

Инфекциите и воспаленијата може да предизвикаат низа на симптоми кои се непријатни за вас, а всушност можете лесно да ги детектирате веднаш по будењето.

Она чувство кога ви трне екстремитет има научно име: парестезија. Понекогаш, потребно е време пред да ја „разбудите“ раката или ногата, и иако се работи за вообичаена појава што нема кој не ја искусил, луѓето сепак се прашуваат зошто тоа воопшто се случува.

Ужасните мигрени не се ретка појава, а навистина фрустрира она што уште не е откриена точната причина која ги предизвикува, ниту пак е пронајден ефикасен и универзален лек.

Сите знаеме колку водата е здрава за нашиот организам. Но, дали некогаш сте се запрашале што ќе се случи доколку 9 дена пиете само вода, а се откажете од сите останати пијалаци...

Најверојатно најголемиот дел од луѓето, особено на Балканот, за прв пат слушнаа за интолеранцијата на глутен од Новак Ѓоковиќ. После неговата изјава поврзана со овој здравствен проблем, секој втор се сомневаше дека го има истиот. Поголемиот дел од луѓето коишто патат од интолеранција на глутен не се ни свесни за тоа...

Денешното темпо на живеење слободно може да се поистовети со луда железница или со тобоган. Возбудливо е, но може да биде и навистина заморно.

Секојдневните навики кои ги имате, иако мислите дека се мали и не може да ви наштетат, сепак влијаат лошо на вашето здравје.

Иако многумина не гледаат на црниот дроб како важен витален орган, сепак тој игра важна улога и не треба да го запоставите.