Научниците од Медицинскиот факултет во Токио направиле истражување кое покажало дека тајната на долговечноста на жените е во составот на нивниот имунолошки систем кој...

Ако се плашите дека за време на некои празници ќе ги зголемите килограмите, еве неколку совети кои ќе ви помогнат да ослабите. Постојат намирници кои го забрзуваат...

Појадокот е најважниот оброк во денот и вреди да вложите малку повеќе време за да си обезбедите висококвалитетна храна која ќе ви ја даде потребната енергија, а нема лошо...

Се ближи моментот кога ќе морате да се соблечете на плажа, а килограмите кои ги наталоживте оваа зима се сè уште тука? Ве советуваме како да одолеете да искушенијата...

Високо - протеинската или месна диета дозволува висок внес на протеини, а смалување на внесување јаглехидрати на минимум.За оваа диета не постои некој строг...

Обичната женска торба носи на себе повеќе бактерии отколку еден просечен тоалет, покажува најновата студија. Рачката на секоја петта торба...

Целулитот е вечна тема која ја мачи женската популација, а со доаѓањето на летото започнува и борбата со невкусно набраната кожа. Ако сте решени да му објавите...

Поминаа празниците, па да се вратиме во форма. Диетата се држи само три дена и за тоа време треба да се ослаби два килограми. Во текот на оваа диета секојдневно треба...

Брзите диети со кои се изгладнувате никако не се здрави, всушност може да ви донесат повеќе штета отколку корист. Меѓутоа, постојат неколку  трикови кои може  да го...

Температурите растат, а сончевите знаци стануваат немилосрдни. После долгиот зимски период, нашата кожа е чувствителна на најмала изложеност на сонце и треба...

Дали сте среќни? Што подразбирате под поимот среќа? Секој има свое чувство на среќа. Исти работи не ги прават сите луѓе задоволни, но постојат заеднички работи.

Дали некогаш сте се запрашале зошто некој колач или грицки можеме да ги јадеме „контролирано“, а од кикирики, пуканки, чипс... не можеме да се одвоиме?

Еден од најчестите изговори кои ги користите за недоволната грижа за здравјето е: „Немам доволно време“. Сепак тоа повеќе не е оправдување.

Пролетниот умор во првите овогодишни топли денови, помеѓу останатото се јавува и поради несоодветната исхрана. Недоволното внесување на овошје и...

Во мноштвото достапни креми по кои се посегнува во борбата против целулитот забораваме на природните лекови кои ни се пред носот. Напитокот кој...

Никогаш немојте да се лажете дека активностите на празен стомак само позитивно ќе влијаат на вашите килограми,односно, дека ќе намалите повеќе отколку што...

Вашето расположение е всушност голем лажливец. Може да ве заведе и убеди дека вашиот живот е многу полош од она што навистина е. Кога сте добро расположени, животот...

Да е лесно да се ослаби, никој не би бил дебел. За жал фактите се неоспорни: омлет со сирење е многу повкусен од омлет од белки, помфритот е повкусен од салатата...