Кога доаѓа летниот период сите мислиме само на едно нешто - одмор, плажа, сонце! Сакаме да поминуваме повеќе време надвор, а за тоа и те како ни се потребни очила за сонце кои не штитат  од силните ултравиолетови зраци.

Сите нас во одреден момент од животот нè мачи помислата дека можеби сме болни од некоја тешка болест и дека здравјето ни е сериозно загрозено. Но, постојат и такви луѓе кои претеруваат со ваквите тврдења и нив ги нарекуваме хипохондрици...

Кога еднаш цврсто ќе се решите да слабеете и да направите промени во животниот стил, возбудата и желбата за тоа може многу да ве понесе...

Од очигледни причини, плажата е најрелаксирачкото место кое постои. Но, кој би рекол дека може да се вадите на изговорот дека е здраво да се оди на плажа, а не е само заради уживањето?

Дали кога сте во јавен тоалет или некаде на гости, се плашите да се измиете раце со обичниот, цврст сапун, бидејќи мислите дека ќе ви се пренесат бактериите од секој кој се измил пред вас? Или пак, се нервирате и замерувате доколку некаде нема достапен течен сапун, за да можете да ги измиете рацете?

Иако годишниот одмор е период кој многу луѓе едвај го чекаат, постои и онаа помалку среќна група која мора да користи лекови, кои за жал, не реагираат добро со сончевите зраци.

Стресот и модерниот начин на живеење може да предизвикаат нарушување на балансот на хормоните. Иако ако дојде до нешто такво најдобро е да посетите интернист и ендокринолог, можете да си помогнете и на природен начин.

Удобна столица, добар компјутер, клима која ја одржува канцеларијата ладна и можност да јадете за време на работните часови – сите овие работи ја прават работната околина попријатна за вас.

Не постои ништо полошо од тоа да си легнете навечер за да се одморите, а следното утро да се разбудите уште поуморни.

Козметичките производи со заштитен фактор спакувани во спреј на прв поглед изгледаат доста попрактични отколку течните, кои треба да ги намачкаме со раце. Но, дали навистина е така?

Познато е дека зачините имаат благотворно дејство за организмот на човекот, па затоа е потребно да ги употребувате во исхраната. Воедно, ќе го подобрите вкусот на сите готвени јадења, ладни предјадења и салати.

Ако ви е срам, или, пак, незгодно да разговарате со докторот на некои теми – не сте единствени. Има нешта кои трудниците не ги споделуваат дури ни со најблиските. А, дефинитивно треба.

Со мала самоанализа ќе откриете дали вашиот мозок е здрав и во добра форма. Чувствувањето помлади од што навистина...

Додека едни девојки успеваат да го поминат месечниот циклус без земање лекови против болка, други може да бидат со денови во агонија.

Дали имате специфични навики и ритуали коишто ги применувате пред спиење, но им се чудни на луѓето околу вас? Запознаени ли сте со фактот дека некои форми на анксиозност воопшто не ги попречуваат секојдневните активности? Некогаш, некои наши однесувања настануваат без воопшто да бидеме свесни дека нешто се случува во потсвеста, а тешко е да се препознае бидејќи функционираме најнормално...

За време на топлите месеци радоста од сонцето е еднаква како за родителите, така и за децата. Родителите се тие кои треба да се погрижат за безбедноста на децата во текот на нивната игра. Сите знаеме деке треба редовно да нанесуваме крем за заштита од сонце, за да ја заштитиме нежната детска кожа од негативото влијание на сончевите зраци. Но, дали навистина правилно се грижиме? Eucerin споделува со нас некои едноставни правила...

Кајсиите се овошје кои со својот вкус и мирис потсетуваат на безгрижни летни денови, а притоа се богати со растителни влакна кои помагаат во нормализирање на нивото на холестеролот во организмот, чувајќи го здравјето на срцето. Исто така, ова овошје е одличен диетален избор, а влијае позитивно и врз работата на цревата, здравјето на коските и внатрешната хидратација на кожата...

Колку пати во текот на денот се фаќате како со рацете си го допирате лицето или пак фаќате храна, која потоа ја консумирате?