Мигрените може да бидат предизвикани од  најразлични фактори и тригери, но заедничко за секој вид мигрена е што се манифестира со ужасна болка, заматен вид, гадење и намалени моторички способности.

Празниците се ближат и сигурно ќе посакате да наздравите со чаша добро вино или некој жесток пијалак. Но, дали знаете што се случува внатре во вашето тело по само првата голтка?

Загадувањето на воздухот придонесува за појавата на различни здравствени состојби. Добро позната ни е врската помеѓу загадувањето и респираторните и кардиоваскуларните проблеми. Но, последните истражувања се занимаваат со следната теза – дали загадувањето има потенцијална улога во влошувањето на менталните состојби кај луѓето...

21-годишната Аријана живее на место каде температурите се симнуваат и 40 степени под нулата и тоа го влошува проблемот.

По само 48 часа во изолација кај луѓето се појавува анксиозност, па дури и халуцинации. Зголемен е ризикот од депресија, а намален е имунитетот.

Секоја култура има и свои велнес традиции кои им помагаат на луѓето да живеат здрав и исполнет живот и физички и ментално.

Без разлика дали се будите наспани и полни со енергија или сте мрчатори уште неколку часови по алармот, постојат неколку нешта што е добро да ги правите пред 10 часот наутро.

Акните сами по себе се фрустрирачка појава, без разлика на кој дел од телото и да се појават. Особено нервираат оние на грбот.

Освен што во текот на ладните месеци луѓето почесто настинуваат или добиваат некое вирусно заболување, постојат уште неколку болести кои се почести во истиот период.

Софи сака да ја прикаже „невидливата“ страна на епилепсијата. Вели дека луѓето едноставно не ја разбираат.

Сте забележале ли дека кога спиете доволно и добро се будите одморени и следниот ден функционирате беспрекорно? Кога утрото ви е хаотично, дали следните неколку часа се чувствувате уште полошо и понапнати? Начинот на кој го започнувате секој ден означува како истиот ќе се одвива во останатите часови. Дали сте жртва на овие 4 лоши...

Доколку често имате главоболки, многу веројатно е дека имате премногу тензија во мускулите на рамениците, вратот, а особено мускулите на вашата вилица. Оваа тензија може да доведе до чести и силни главоболки. Ќе се изненадите кога ќе дознаете дека за да се ослободите од оваа главоболка предизвикана од тензија во мускулите не ви се потребни апчиња...

Само една седмица релаксираност и смирен ум ќе направи чуда за вас. Без разлика колку сметате дека сте отпорни, стресот е нешто што лесно може да завладее со вас.

Дали чувствувате замор многу почесто од претходно, имате грчеви во мускулите, ви се грчат очите и сепак го игнорирате тоа?

Деменцијата е цел спектар на нарушувања и заболувања кои се поврзани со губењето на меморијата, особено кај повозрасните лица, во поодминати години.

Калциумот има големо значење за коските и целокупното здравје, а кога телото има недостаток од него, дава сигнали кои повеќето ги игнорираат.

Дишењето е сосема природен рефлекс, но често не ни забележуваме ако не успеваме да вдишеме со полн капацитет на белите дробови.

Постојат голем број начини како да го зачувате своето интимно здравје, покрај редовната посета на гинеколог и вршење на сите потребни прегледи.