Не е доцна за вежбање
Ако во средината на својот живот станете физички активен, од тоа ќе имате корист исто како да сте се откажале од цигари, покажале резултатите од...
...истражувањето спроведено во Шведска.
Научниците од Универзитетот Упсул тврдат дека луѓето кои ги зголемуваат своите физички активности на 50-60 години имаат ист квалитет на живот како и оние кои вежбале цел живот.
Лекарите кажуваат дека никогаш не е доцна за луѓето да почнат да се занимаваат со спорт. Во ова истражување учествувале мажи постари од 50 години.
Научниците утврдиле дека оние кои вежбале во текот на 10 години, исти ефект имале како оние кои почнале на 50 години.
Би можело да ве интересира:
Вие прашувате, психолог одговара: „Другарите на син ми го навредуваат и повредуваат, не сака да оди ...
На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт.
На пра...
Како најбрзо да ја излечите настинката (и што НЕ треба да правите)?
Топлите течности, како чаеви и супи, можат да бидат од помош, но нема цврсти док...
Вие прашувате, психолог одговара: „Положив за кола пред 18 години, но сè уште ми е страв да возам“
На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт.
На пра...
Храна што треба да ја избегнувате ако имате срцеви палпитации, според кардиолог
Иако во повеќето случаи срцевите палпитации се безопасни, сепак е препорачливо д...
Го намалува стресот и уште 6 потенцијални придобивки од билката ашваганда
Ограничен број студии покажале дека користењето ашваганда како додаток во исхран...
Зошто докторите најчесто препорачуваат терапии со инхалација + корисни работи што треба да ги знаете
Во минатото, за инхалирање се користеше тенџере со топла вода, а понекогаш внатр...
Препорачуваме
Најчитани неделава
