Етерични масла за баланс на хормоните
The Essential Oil Hormone Solution е книга напишана од Mariza Snyder, велнес тренер и голем познавач на есенцијалните масла. Во неа таа споделува како некои есенцијални масла може да помогнат во балансирањето на хормоните за само 14 дена.
„Во моето време како лекар за здравствена заштита, истражував, проучував и препорачував различни протоколи за моите пациенти - и ниту еден не постигна толкав успех како етеричните масла“ - вели таа.
„Да бидеме на чисто, иако етеричните масла имаат специфични својства и се составени од стотици моќни состојки, тие не се хормони! Етеричните масла не можат да станат хормони. Тие не можат да произведат хормони. Тие не можат да ги заменат хормоните. Но, тие можат да помогнат да го вратиме балансот во нашето тело во добро место, кога ги комбинираме со други здрави животни опции.“
Топ 10 масла за воспоставување хормонска рамнотежа:
Босилек (Ocimum basilicum)
Својства: смирува, опушта
Безбедносни мерки на претпазливост: Избегнувајте ако сте епилептични, бремени или доите. Може да влијае на згрутчување на крвта, па затоа избегнувајте ако се лекувате од вакво или слично нарушување.
Бергамот (Citrus bergamia)
Својства: дава енергија
Безбедносни мерки на претпазливост: Исклучително фототоксично - избегнете сончева светлина или УВ зраци најмалку 72 часа по тематска апликација. Избегнувајте употреба ако земате лекови што ја зголемуваат чувствителноста на сончевата светлина. Може да го намали нивото на шеќер во крвта, затоа користете претпазливо ако сте дијабетичар.
Кедрово дрво (Juniperus virginiana)
Својства: воспоставува баланс, приземјува
Безбедносни мерки на претпазливост: Избегнувајте да го користите за време на бременоста.
Јасмин (Jasminum grandiflorum)
Својства: смирува, опушта
Безбедносни мерки на претпазливост: Може да предизвика благи алергиски реакции поради содржината на бензил ацетат.
Лимон (Citrus Limon)
Својства: дава енергија
Безбедносни мерки на претпазливост: Фототоксично - разредете пред локална апликација и избегнувајте сончева светлина или УВ зраци до 12 часа по аплицирањето.