Водата помага при слабеење
Ако се еден од оние кои се борат со вишокот на килограми поготово во летниот период, тогаш обрнете внимание на количината на вода која ја внесувате...
... во организамот.
Имено, сите истражувања покажуваат дека во процесот на топење на килограмите, водата е ваш голем пријател. Научниците приложија 7 начини на кои водата ви помага да ослабнете:
1. Го намалува апетитот
2. Помага при намалување на холестеролот
3. Помага при тонирање на мускулите
4. Водата ги исфрла штетните токсини од телото
5. Го олеснува функционирањето на црниот дроб
6. Ги облажува дигестивните проблеми
7. Доволно вода во телото ги намалува шансите да го менувате гладот за жед