Одберете го највкусното сезонско овошје во јули

Овошјето и зеленчукот се задолжителни на секојдневното мени, особено во летниот период. Со оглед на тоа што денес буквално во секое доба може да се најде секаква храна, веќе престанавме да разликуваме кое е природно созреано во овој период, а кое вештачко.

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-01

За среќа, сè уште постојат земјоделци кои го почитуваат стариот начин на одгледување и производство, па може да дознаеме што е најдобро и најздраво за да одбереме од тезгите на пазарите.

Најслатките овошки се токму во овој месец и ги има во изобилство.

Вкусете ги и внесете ги сите потребни витамини:

Сезонско овошје во јули:

1. Јагода (во 100 gr има многу витамини и само 33 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-1.jpg


2. Цреши (во 100 gr има многу витамини и само 76 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-2.jpg


3. Вишни (во 100 gr има многу витамини и само 48 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-3.jpg


4. Јаболка (во 100 gr има многу витамини и само 44 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-4.jpg


5. Круша (во 100 gr има многу витамини и само 49 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-5.jpg


6. Сливи (во 100 gr има многу витамини и само 39 калории)

odberete-go-najvkusnoto-ovosje-vo-juli-6.JPG

Уште 7 слатки овошки на следната страница...



Би можело да ве интересира:

Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...
Грчеви, висок притисок - Што се случува со телото ако претераме со одредена храна? Морковите се богати со бета-каротен, портокалов пигмент кој подоцна се претвора ...
Анемија кај децата: Како да ја препознаете и на што да внимавате? Анемијата не е нешто невообичаено, особено кај децата. Но, важно е да обрнете по...
4-те најчести митови за менопауза во кои не треба да верувате Дебелеењето е неизбежно и менопаузата значи дека сте стари – во кои митови за ме...
Кога паѓаат млечните заби кај децата и зошто е важна оралната хигиена уште од најрана возраст? Доколку не се внимава на млечните заби, бактериите ќе се размножуваат, што на кр...
Кои се симптомите дека сте заразени со салмонела и кога треба да одите на лекар? Болките во стомакот проследени со дијареја и треска се најчестиот симптом за зар...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg