7 причини зошто да бидете вегетаријанец

Секој има различни сфаќања и потреби за храна. Постојат различни причини зошто нешто јадете или не. Вегетаријанството сè повеќе се прифаќа како начин на исхрана.

7-pricini-zosto-da-bidete-vegetarijanec-01

Ова се топ 7 причини зошто да станете вегетаријанец:

1. Им помагате на животните и на глобалната сиромаштија

Наместо да се трошат милиони тони добиточна храна за да се одгледаат животни за храна на луѓето, може да има повеќе пари и храна за сиромашните и помалку убиени животни.

2. Јадењето месо го поддржува убивањето на животни

За разлика од некогашните фарми каде речиси се било по природен пат, денес има премногу механизми и вештачки обиди за добивање што повеќе месо за пократко време, па така животните се изложени на големи опасности и измачувања.

3. Јадењето месо е лошо за околината

Месната индустрија треба да биде главен фокус кога се соочуваме со проблеми како неплодност на земјата, климатски промени, загаденоста на воздухот, чистината на водата и биоразградливоста.

4. Не јадете птици

Според Светската здравствена организација се смета дека преносливите вируси од храната како птичјиот грип, можат да бидат избегнати само ако не јадете ниту месо ниту јајца од птици.

5. Ќе ослабете

Доколку не јадете месо, а по можност и останатите производи од животинско потекло како: млеко и јајца, при тоа да не ги јадете ниту оние рецепти кои ги содржат, слабеењето ви е загарантирано.

6. Заштедувате

Ќе заштедите во рестораните, бидејќи најскапите јадења содржат месо, а плус сега веќе и рестораните имаат специјално вегетаријанско мени, кое може да биде вкусно.

7. Модерни и интелигентни

Вегетаријанството не е нова појава. Постоеле многу значајни личности во минатото кои биле вегетаријанци: Платон, Сократ, Алберт Ајнштајн, Леонардо да Винчи, Мартин Лутер и др. Но, и денес има многу познати личности кои се вегетаријанци: Бред Пит, Дастин Хофман, Дру Баримор, Алиша Силверстон и други.

Секогаш може да најдете причини зошто да бидете или да не бидете вегетаријанец, ваше е да одлучите што повеќе ви се допаѓа.

Би можело да ве интересира:

Како да се храните поздраво, без да броите калории и да си забранувате намирници? Наместо да ја пржите храната, печете ја. Печените компири се многу поздрави од п...
Грчеви, висок притисок - Што се случува со телото ако претераме со одредена храна? Морковите се богати со бета-каротен, портокалов пигмент кој подоцна се претвора ...
Анемија кај децата: Како да ја препознаете и на што да внимавате? Анемијата не е нешто невообичаено, особено кај децата. Но, важно е да обрнете по...
Колку крем за сончање треба да нанесете за да спречите изгореници, според дерматолог? Ставате ли доволно крем за сончање? Колку крем треба да нанесете и кога, според ...
8 намирници кои се богати со магнезиум Една шолја варен спанаќ содржи околу 157 милиграми магнезиум, а иста количина ва...
4-те најчести митови за менопауза во кои не треба да верувате Дебелеењето е неизбежно и менопаузата значи дека сте стари – во кои митови за ме...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg