Вежбајте јога со Миранда Кер
Миранда Кер, освен по својата кариера и личниот стил, позната е и по тоа дека е поборник за органска прехрана и здрав начин на живот. Огромно влијание врз нејзината линија има и јогата, која Миранда ја практикува секојдневно.
Таа гордо ја покажува својата утринска рутина и ја опиша чекор по чекор за сите оние кои посакуваат да се доведат до совршена линија.
За здраво и активно будење, вреди да се обидете...
Би можело да ве интересира:
Вие прашувате, психолог одговара: „Не можам да заборавам смрт на близок и да почнам да учам за испит...
На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт.
На пра...
Продукти кои се богати со калциум и ги зајакнуваат коските (а не се млечни)
Гравот не е богат само со протеини и хранливи влакна, туку и со калциум. 100 гра...
Положби на спиење кои помагаат при разни проблеми со здравјето
Ако имате проблеми со дигестивниот систем, како киселини, најдобро е да спиете с...
Зошто не треба да заспивате пред телевизор?
Светлината во текот на ноќта го намалува нивото на мелатонин, што, пак, е поврза...
„40 дена пиев само сок од портокал и не јадев ништо - се чувствувам многу поздраво“
Жена од Австралија која 40 дена не консумирала ништо освен сок од портокал, вели...
Работи кои го зголемуваат нивото на шеќерот во крвта, а не се храна
Лошите навики кои скоро сите ги имаме може многу да влијаат врз зголеменото ниво...
Препорачуваме
Најчитани неделава
