Плеј листа од 12 песни кои ќе ве мотивираат да вежбате
Секој добар тренинг започнува со претходно подготвена совршена плеј листа која ќе ве мотивира и ќе ве натера да продолжите дури и тогаш кога ви се чини дека сакате да се откажете од вежбањето.
Како мелодијата, така и текстот на самите песни можат позитивно да влијаат на вашата волја и да ви помогнат да ги остварите своите тренинг цели.
Еве неколку песни кои можете да ги вметнете во вашата плеј листа за следниот тренинг:
12. “Eye Of The Tiger” од Survivor
11. “Jump” од Van Halen
10. “Firework” од Katy Perry
9. “We Are The Champions” од Queen
8. “Gonna Fly Now од Bill Conti
7. “Where the Streets Have No Name” од U2
Уште 6 песни на следната страна...