Нареден пат пред да посегнете меѓу главните оброци по мало чоколадо, некој лиснат производ од пекара или малку чипс, вреди и да знаете колку физичка вежба ќе ви биде потребна и дали сакате да внесете толку празни калории во вашиот организам.

Постојат неколку намирници и состојки кои како да се создадени едни за други. Вкусни се во ладна и топла варијанта, за појадок, ручек или вечера, па дури и за брзо мезе...

Борбата со стриите не бира возраст или пол и обично трае со години. Без оглед на тоа колку скапи креми или третмани ќе пробате, невозможно е да ги отстраните...

Секој до нас има вообичаен начин на кој ја подготвува храната. Често тој се базира на спонтани навики, а не на процесите кои може негативно да се одразат на здравјето...

Ако сте вистински љубител на сланината, тогаш сигурно се обидувате да откриете кој е највкусниот начин за пржење на истата. Постојат многу начини како да ја подготвите сланината.

Варените јајца се одлични за појадок, ручек или вечера, па понекогаш дури и за мезе. Лесни се за подготовка и речиси никогаш не можете да го згрешите рецептот...

Ако целите кон убава градба на телото, тогаш трчањето е една од најдобрите физички активности која може да ја изберете.

Фактот дека црвено вино добро се комбинира со месото, а белото со рибата е добар, но во светот на виното постојат голем број на гастрономски комбинации.

Микробрановата печка е од голема помош кога станува збор за затоплување на јадењето...

 Ако досега не сте забележале, смутито е одличен избор ако сакате да изгубите некој килограм, или едноставно сакате здраво да се храните...

Идеално вареното јајце е можеби најтешката работа која никогаш не можете да ја погодите - некогаш жолчката е премногу сува, другпат белката е недоволно сварена и се распаѓа...

али некогаш сте се запрашале зошто некои јајца кога ќе ги искршите имаат мала бела лигава грутка?

Пред да се обесхрабрите затоа што декорацијата ви делува комплицирана, како од врвна слаткарница, ви гарантираме дека е полесно отколку што изгледа...

Дали често посакувате забранета храна додека се обидувате да ослабете? Дури и оние најпосветените на диетата ја чувствуваат привлечноста на храната од фрижидерот и во него бараат нешто со што би ја задоволиле својата желба.

Постојат многу начини со кои можете да го одмрзнете месото, но не се сите еднакво безбедни, затоа што колку побргу се одмрзнува месото толку е поголема веројатноста да се рашират бактерии во него.

Вегетеријанството е познато како систем на исхрана уште од античките времиња, особено во Индија, каде било дел од религиозната практика, а се нарекувало Ahimsa (не-насилство)...

Варењето тестенини навидум изгледа многу лесно, но многу нешта можат да тргнат наопаку...

Денес ретко кој има време константно да купува свежо месо, зеленчук или овошје, па замрзнувањето на храната е добар спас...