Колку минути треба да вежбате за да ги согорите калориите од омилените чоколади?
Сите ние добро знаеме дека слатките не се добри не само за здравјето на нашите заби, туку и за ставата.
Ако сепак, не можете да се откажете од омилените десерти, тогаш имајте на ум дека за нив ќе морате да се фатите на вежбање, ако не сакате да се здебелите.
Колку минути или часови треба да вежбате за да ги согорите калориите од омилените десерти?
Н. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Совети со кои ќе ги избегнете грешките кога правите ориз
Важно е да го измиете оризот пред готвење и никако немојте да го мешате додека г...
Кулинарски трикови од професионални готвачи што ќе ве направат експерт во кујна
Пред да печете зеленчук, загрејте ја тавата во рерната. Кога, пак, варите ориз, ...
10 кулинарски совети за оние кои не сакаат да поминуваат време во кујната
Ако готвењето не ви е задоволство и не сакате да поминувате многу време во кујна...
Крцкави однадвор, меки однатре – 6 трикови за совршено печени компири
Клучот е да избирате компири со слична големина, за да завршат со готвење во ист...
Како да го избегнете дебелеењето во есен и зима (и да ослабите до летото)?
Внесувајте повеќе хранливи влакна кои ќе ве држат сити подолго време и ќе ви пом...
Идеи за здрави и вкусни мезиња кои изгледаат неодоливо (може да ги служите и за гости)
Ако ви треба идеја за вкусни мезиња и замена за грицки во доцните часови – сигур...
Препорачуваме
Најчитани неделава
