Покажете ги нозете и задникот: 5 намирници со кои ќе го победите целулитот

Целулитот не секогаш е поврзан со дебелината на жената, па затоа бројот на жени кои војуваат со него е огромен.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-01.jpg

За да ви помогнеме, ви ги претставуваме 5-те намирници со кои сигурно ќе извојувате победа ова лето:

1. Лосос

Доброто е што можете да го јадете колку што сакате. Маснотиите во него само може да ви помогнат да ги истопите килограмите и целулитот. Покрај тоа, лососот е богат со омега-3 масни киселини кои го намалуваат апетитот.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-02.jpg


2. Чили пиперчиња

Совршен сојузник во борбата со целулитот затоа што го забрзува метаболизмот и до 25% за само неколку часа.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-03.jpg


3. Боровинки

Слатко шумско овошје кое го зголемува производството на колаген и го подобрува изгледот на кожата.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-04.jpg


4. Јаболков оцет

Благодарение на високото ниво на магнезиум, калциум и калиум, јаболковиот оцет помага во детоксикацијата на организмот при што се ослободуваат насобраните масти.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-05.jpg


5. Темно чоколадо

Најдобриот и најсладок антиоксиданс кој е неверојатно ефикасен во согорувањето на маснотиите.

pokazete-gi-nozete-i-zadnikot-5-namirnici-so-koi-ke-go-pobedite-celulitot-06.jpg

Би можело да ве интересира:

Храна која ќе ве држи сити подолго (а има малку калории) Поради хранливите влакна и другите состојки, јаболкото ќе ве засити, а чувството...
9 намирници што го поттикнуваат растот кај децата (и ја даваат потребната енергија) Мешунките, вклучувајќи грав, леќа и наут, се добар извор на протеини, железо и р...
Како да го избегнете дебелеењето во есен и зима (и да ослабите до летото)? Внесувајте повеќе хранливи влакна кои ќе ве држат сити подолго време и ќе ви пом...
8 промени во кујната кои ќе ви помогнат да јадете помалку (и да ги изгубите вишокот килограми) Честопати е тешко да откриеме колку сме гладни, па се ориентираме спор...
Намирници што е најдобро да ги купувате замрзнати (според професионални готвачи) Бобинки, ракчиња и големи количини месо - кои продукти е подобро (и поекономично...
3 начини за црвени велигденски јајца со природни бои (од намирници во вашата кујна) Со само неколку состојки кои речиси секогаш ги имаме во домот можете да направит...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg