Кекси кои ќе ги обожавате: 2 состојки, 15 минути и 93 калории

Најбрзиот и најздравиот рецепт за домашни кекси - брзо ќе го прочитате, уште побрзо ќе го испечете, а најбрзо ќе уживате во неверојатно здравите колачиња.

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-01.jpg

Предноста на домашните кекси е што се нискокалорични, па може да ги комбинирате со какви намази и да посакате.

Одлични се за појадок, ужина или вечера, па дури и за дечињата кои постојано сакаат нешто да грицкаат, а сакате да внимавате на нивното здравје.

Што ви е потребно за овој кекс:

  • 2 зрели банани
  • 100g овесни снегулки
  • По желба може да додадете јаткасти плодови или сечкано сушено овошје

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-02.jpg

Начин на подготовка:

Излупете ги бананите и исечкајте ги на мали парчиња. Додајте ги овесните снегулки. Мешајте и гмечете додека не добиете изедначена смеса.

На хартија за печење, распоредете ја смесата за кексот и обликувајте ги колачињата со помош на лажица.

Можете да додадете кршени јаткасти плодови или ситно исечено суво овошје одозгора.

Обликуваните колачи ставете ги да се печат околу 15 минути на температура од 200 степени, или додека не добијат златна боја.

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-03.jpg

Потоа можете да ги потопите во млеко или да ги грицкате заедно со жежок чај.

С. С. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Рецепт за кремасто орзо со пилешко и лимон Ако досега не сте ги вклучиле орзо тестенините во своето мени, ви предлагаме да ...
Брз и хранлив оброк: Јајца со кисело млеко или павлака, на турски начин Пржените јајца честопати се дел од нашите оброци, а најчесто ги подгот...
Лиснати погачици со сладок крем и вишни Ова слатко лиснато задоволство е совршено за појадок или ужинка. Дали би го проб...
Омилен појадок за сите што сакаат сендвичи со растопен кашкавал – Како се прави Pizza Lava? Растопен кашкавал во средината, но и на површината на сендвичот. Знаете ли како ...
5 домашни сосови кои се одлична замена за мајонез Се подготвуваат брзо, лесно, вкусни се и здрави и одлична замена се за мајонез.....
Совршен пролетен десерт - црвени палачинки со маскарпоне и овошје Слаткиот вкус на палачинките во комбинација со свежото овошје, истовремено и ќе ...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg